胡箩卜 胡萝卜简笔画

一胡萝卜是什么 1 胡萝卜学名Daucus carota L var sativa Hoffm胡箩卜，又称红萝卜或甘荀胡箩卜，为野胡萝卜学名Daucus carota L var carota的变种胡箩卜，本变种与原变种区别在于根肉质胡箩卜，长圆锥形胡箩卜，粗肥，呈。

胡萝卜的功效胡萝卜是生活中很常见的一种蔬菜，胡萝卜的营养价值非常不错，适合很多人群食用，常吃胡萝卜对身体好处多，不过吃胡萝卜也有一些需要注意的，来看胡萝卜的功效胡萝卜的功效1 胡萝卜煮熟吃β胡萝卜素吸收率。

胡萝卜是质脆味美营养丰富的家常蔬菜胡萝卜学名Daucus carota L var sativa Hoffm，又称红萝卜或甘荀，是伞形科胡萝卜属野胡萝卜的变种，一年生或二年生草本植物根作蔬菜食用，并含多种维生素甲乙。

胡萝卜中含有琥珀酸钾盐，有助于防止血管硬化，降低胆固醇及有降低血压的作用胡萝卜中的叶酸，能减少冠心病发病因素高血压者饮胡萝卜汁后，有很好的降压作用吃较多胡萝卜的人群，比吃较少胡萝卜的人群，心脏病例几乎减少。

胡萝卜是一种生命力较为顽强的植物，它对其生长环境并不挑剔，因此在我国各地基本都种植胡萝卜，其中以长江中下游平原为主要地区2胡萝卜的营养价值 胡萝卜的营养层次非常丰富胡萝卜里面含有大量的维生素C以及维生素B，对。

1益肝明目 胡萝卜含有大量胡萝卜素，这种胡萝卜素的分子结构相当于2个分子的维生素A，进入机体后，在肝脏及小肠粘膜内经过酶的作用，其中50%变成维生素A，有补肝明目的作用，可治疗夜盲症2利膈宽肠 胡萝卜含有植物。

胡萝卜的功效与作用 1胡萝卜具有保护视力的功效，在胡萝卜含有大量胡萝卜素，这种胡萝卜素中含有维生素A，它在进入人体机体以后，使人中的各种内脏正常运行，而胡萝卜素则有促进人体眼内感光色素生成的能力，有效的预防夜盲。

1保护眼睛胡萝卜中富含beta胡萝卜素和维生素A，对眼部有很强的保健作用，能有效消除眼部的疲劳2通便胡萝卜含有丰富的膳食纤维，吸水性强，在肠道中体积容易膨胀，是肠道中的ldquo充盈物质rdquo，可加强。

1益肝明目胡萝卜含有大量胡萝卜素，胡萝卜素进入机体后在肝脏及小肠粘膜内经过酶的作用，其中50%变成维生素A，有补肝明目的作用，可治疗夜盲症2利膈宽肠胡萝卜含有植物纤维，吸水性强，在肠道中体积容易膨胀，是。

食材简介胡萝卜，又称红萝卜或甘荀，一般呈粗肥状长圆锥形，颜色以红色或黄色为主肉质根茎作食，是一种质脆味美营养丰富的家常蔬菜营养功效 胡萝卜所含的营养物质非常全面，除了大量的维生素B1B2维生素C以及。

胡萝卜炒肉1胡萝卜丝辣椒丝肉丝大蒜碎2将肉丝里面加入淀粉生抽酱油拌均匀3最后加入油锁住水份4加入油放入肥肉煎干5放入肉丝爆炒6再加入青椒丝拌炒7放入大蒜碎拌炒，放一点酱油上色8最后加入胡萝卜丝。

每100克胡萝卜中，约含蛋白质06克，脂肪03克，糖76～83克，铁06毫克，维生素A胡萝卜素135～1725毫克，维生素B1 002～004毫克，维生素B2 004～005毫克，维生素C12毫克，热量1507千焦，另。

胡萝卜营养价值高每100克胡萝卜中约含蛋白质06克，脂肪03克，糖类76～83克，铁06毫克，维生素A原胡萝卜素135～1725毫克，维生素B1002～004毫克，维生素B2004～005毫克，维生素C12毫克，热量。

胡萝卜营养价值 胡萝卜营养价值，胡萝卜相信大家都不陌生吧，对于胡萝卜的营养也是有一定的了解的，针对这样的问题，我们知道胡萝卜的主要关键是怎样的，胡萝卜也是很多人喜欢的蔬菜，那么胡萝卜营养价值有哪些下面了解一下吧。

1春红二号 春红二号，胡萝卜品种之一，是适合春夏栽培的早熟耐热品种，华北地区北部春露地栽培可在4月初进行，华北地区南部春露地宜在3月下旬播种2红芯六号 红芯六号，胡萝卜品种之一，杂交种胡萝卜素含量为新黑田五。